Ο πόνος στην πλάτη συνοδεύει πολλές χρόνιες και οξείες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη παθολογικών αλλαγών στο σκελετικό σύστημα και βλάβη σε άλλα σημαντικά όργανα, επομένως είναι σημαντικό να προσδιοριστεί έγκαιρα η αιτία και να επηρεαστεί ο παθογενετικός παράγοντας.
είδη πόνου στην πλάτη
Ο παλλόμενος πόνος στην πλάτη είναι σημάδι αρκετών κοινών ιατρικών καταστάσεων:
- οστεοχόνδρωση, κύφωση;
- μεταδιδόμενες κρυολογικές λοιμώξεις?
- φλεγμονώδεις διεργασίες στον οστικό ιστό.
- ωορρηξία στις γυναίκες?
- Οσφυϊκός πόνος με κυστίτιδα και άλλες παθολογίες των ουρογεννητικών οργάνων.
Ο πόνος στη μέση μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό, ναυτία, πεπτικές διαταραχές και διαταραχές ύπνου, με τα ψυχοσωματικά της σπονδυλικής στήλης να παίζουν επίσης ρόλο.
Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι πολλών τύπων:
- παλλόμενος?
- Καύση;
- πόνος κατά την ωορρηξία.
- περιοδικά και μόνιμα.
Κάθε είδος έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και λόγους.
Οι λόγοι
Ο συνεχής έντονος πόνος στη μέση μπορεί να είναι η αιτία κήλης ή κήλης δίσκων καθώς και ωορρηξίας. Σε αυτή την περίπτωση, η βέλτιστη θεραπεία για την ανακούφιση από τον πόνο θα ήταν η χειρουργική επέμβαση ακολουθούμενη από ιατρική θεραπεία. Το κάψιμο και ο συνεχής πόνος προκαλούν άλλες διαταραχές όπως ναυτία, έμετο, κακή υγεία, απώλεια όρεξης και αϋπνία.
Η ώρα της ωορρηξίας είναι μια κοινή αιτία πόνου σε μια γυναίκα. Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να εκπέμπεται στα κάτω άκρα και στην κοιλιά. Οι αιτίες του πόνου κατά την ωορρηξία είναι μερικά χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος. Στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου ωριμάζει το ωοθυλάκιο, που μοιάζει με σάκο γεμάτο υγρά. Όταν αυτός ο σάκος σκάσει κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, τα μικρά αιμοφόρα αγγεία καταστρέφονται, προκαλώντας αιμορραγία και πόνο στην πλάτη. Αυτό δείχνει την κανονική πορεία της φυσιολογικής διαδικασίας κατά την ωορρηξία.
Επίσης, κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει ναυτία και πυρετό, κάτι που εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος και την κατάσταση της υγείας του.
Για τη μείωση του πόνου στην πλάτη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται στις γυναίκες να ξεκουράζονται και να απομακρύνουν όλους τους ερεθιστικούς παράγοντες. Δεν είναι απαραίτητο να λαμβάνετε φάρμακα κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, αλλά εάν ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι αφόρητος, μια διαβούλευση με έναν ειδικό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποια φάρμακα μπορούν να ληφθούν.
Ο επόμενος λόγος είναι ο πόνος με κυστίτιδα. Η φλεγμονή της ουρήθρας, που εμφανίζεται με μόλυνση της ουροδόχου κύστης, προκαλεί ενόχληση στα όργανα της πυέλου και στην πλάτη. Συμπτώματα όπως υψηλός πυρετός, συχνή και επώδυνη ούρηση, που υποδηλώνουν μόλυνση της ουροδόχου κύστης, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή. Για αυτό, συνταγογραφούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα, διουρητικά και αντισπασμωδικά. Μετά από πολύπλοκη θεραπεία και εξάλειψη της νόσου των ουρογεννητικών οργάνων, ο πόνος εξαφανίζεται.
εξάλειψη του πόνου
Ο συνεχής καυστικός πόνος σε φυσιολογική θερμοκρασία σώματος δεν σχετίζεται με παθολογική αλλαγή στη σπονδυλική στήλη και μπορεί να εξαλειφθεί με γυμναστική και εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας.
- Καθημερινές βόλτες ή τρέξιμο με αργό ρυθμό.
- Πίνετε άφθονο νερό και μειώστε το αλάτι στη διατροφή σας.
- Ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών της πλάτης.
Όλες αυτές οι τεχνικές έχουν σχεδιαστεί για μια ομάδα ανθρώπων που έχουν αισθανθεί κάποτε ένα σύμπτωμα πόνου και δεν είχαν κανένα παράπονο για την υγεία της σπονδυλικής στήλης στο παρελθόν. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο πόνος που συνοδεύει τη ναυτία και τον υψηλό πυρετό υποδηλώνει την έναρξη της ανάπτυξης της φλεγμονώδους διαδικασίας και δεν πρέπει να γίνεται αυτοθεραπεία.
Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί τα συναισθήματα και τα σημάδια της. Και για να εξαλειφθεί η ενόχληση, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ο εντοπισμός του πόνου, καθώς η ψυχοσωματική του κάτω μέρους της πλάτης είναι πολύ έντονη και τα συμπτώματα μπορούν να πουν πολλά περισσότερα για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού και όχι μόνο για τη συσκευή υποστήριξης. Η περίοδος της ωοθυλακιορρηξίας, όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και εμφανίζεται άδικος εκνευρισμός, δεν ενέχει κίνδυνο για τον οργανισμό και επομένως δεν απαιτεί ειδική φαρμακευτική αγωγή.
ψυχοσωματική πτυχή
Πώς σχετίζεται η ψυχοσωματική της σπονδυλικής στήλης με το έργο ολόκληρου του οργανισμού; Η ψυχοσωματική είναι ένα ισχυρό εργαλείο που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι επαγγελματίες σε αυτόν τον τομέα για να εντοπίσουν ψυχικές διαταραχές και ανθρώπινα προβλήματα που βασίζονται σε ασθένειες.
Η ψυχοσωματική της δυσφορίας και του πόνου στη σπονδυλική στήλη βοηθά στον προσδιορισμό του τρόπου αντίδρασης στα συμπτώματα χωρίς συγκεκριμένη αιτία. Στη σημερινή φάση, η ψυχοσωματική είναι μια σημαντική πτυχή, αφού τα άτομα που υποφέρουν από προβλήματα στη σπονδυλική στήλη για πολλά χρόνια δεν μπορούν να βρουν την αιτία και μπορούν να θεραπευτούν.
Οι ειδικοί ψυχοθεραπευτές κατέληξαν σε κάποια συμπεράσματα και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα ψυχοσωματικά της σπονδυλικής στήλης ευθύνονται για την υλική δυσαρέσκεια του ατόμου, το αίσθημα ανασφάλειας και ένα επιπλέον φορτίο στους ώμους του.
Γίνεται μια μακρά δουλειά με τέτοιους ασθενείς, με στόχο την καταπολέμηση των φόβων και των ψευδών πεποιθήσεών τους. Μετά την επιτυχή αποκατάσταση, ο πόνος και το βάρος δεν αποτελούν πλέον πρόβλημα.
Συνοδευτικά συμπτώματα
Τα προβλήματα στην πλάτη σπάνια εμφανίζονται μόνα τους και συχνά συνοδεύονται από πυρετό, αϋπνία, λήθαργο και σωματική και συναισθηματική εξάντληση. Πώς να το αντιμετωπίσετε;
Πριν από την έναρξη της συμπτωματικής θεραπείας, θα πρέπει να γίνει πλήρης εξέταση. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να περιλαμβάνει διαγνωστικά με ακτίνες Χ, εργαστηριακές εξετάσεις και εξέταση από νευρολόγο.
Μετά την αποσαφήνιση της αιτίας της νόσου, η θεραπεία αρχίζει σε νοσοκομείο (σε περίπτωση μολυσματικών ή οξέων φλεγμονωδών αλλαγών) ή στο σπίτι. Χρησιμοποιούνται τεχνικές έλξης - αυτό είναι απαραίτητο για το τέντωμα και το ίσιωμα της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, η μέθοδος περιστροφής χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης.
Από τα φάρμακα, συνταγογραφούνται παρασκευάσματα που βασίζονται σε φυσικό χόνδρο, τα οποία σας επιτρέπουν να αποκαταστήσετε και να ενισχύσετε τον χόνδρο και τον οστικό ιστό του ασθενούς για μια πορεία θεραπείας περίπου 2-3 μηνών.
Επίσης με τη μορφή ενέσεων, τα διαλύματα βιταμινών συνταγογραφούνται ενδομυϊκά και τα μη ναρκωτικά παυσίπονα.
Η σπονδυλική στήλη πρέπει πάντα να φροντίζεται - ακόμα κι αν είναι σε άψογη κατάσταση, διαφορετικά οι χρόνιες ασθένειες που γίνονται προοδευτικά νεότερες κάθε χρόνο γίνονται συνεχώς αισθητές μέσω του πόνου και του βάρους. Ο καθένας μπορεί να λάβει προληπτικά μέτρα και είναι ευκολότερο να επισκέπτεστε τακτικά έναν ειδικό παρά να υποφέρετε από βαρύτητα και αδυναμία να κάνετε ξαφνικές κινήσεις όλη σας τη ζωή.