Οστεοχόνδρωση - τι είναι αυτό; Συμπτώματα και θεραπεία της νόσου

Σήμερα, σχεδόν κάθε κάτοικος σε κάθε χώρα του κόσμου αντιμετωπίζει προβλήματα σπονδυλικής στήλης. Και η πιο κοινή ασθένεια είναι η οστεοχόνδρωση. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 80% όλων των ανθρώπων στη γη πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Και ανεξάρτητα από την ηλικιακή κατηγορία στην οποία ανήκετε, μπορεί να σπάσει τόσο τους ηλικιωμένους όσο και τους νέους. Τι είναι αυτή η ασθένεια, ποια είναι τα συμπτώματά της και πώς να αντιμετωπιστεί η οστεοχόνδρωση

Τι είναι η οστεοχόνδρωση;

Η οστεοχόνδρωση είναι μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει τον ιστό του χόνδρου των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Δυστυχώς, στα γηρατειά αυτή η ασθένεια είναι σχεδόν αναπόφευκτη, καθώς ατροφικές αλλαγές εμφανίζονται στη σπονδυλική στήλη με την πάροδο του χρόνου. Το πρόβλημα σήμερα, ωστόσο, είναι ότι η οστεοχόνδρωση «γερνάει» και οι νέοι ηλικίας 20 έως 30 ετών ήδη υποφέρουν από την ασθένεια.

Υπάρχουν τρεις τύποι οστεοχόνδρωσης, ανάλογα με το ποιο μέρος της σπονδυλικής στήλης έχει βλάβη:

1. Τράχηλος της μήτρας.
2. Στήθος.
3. Οσφυϊκή μοίρα.

Η πιο συνηθισμένη είναι η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής χώρας, καθώς εμφανίζεται σε μισές από όλες τις περιπτώσεις. Ωστόσο, το ένα τέταρτο όλων των περιπτώσεων οφείλεται σε βλάβες στην αυχενική μοίρα. Ωστόσο, ο πιο σοβαρός τύπος νόσου θεωρείται πολύπλοκη βλάβη. Εμφανίζεται 12% του χρόνου και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Στην ιατρική υπάρχουν 4 στάδια οστεοχόνδρωσης:

• Στάδιο 1συνοδεύεται από ήπια συμπτώματα, ο ασθενής έχει μια γενική αδιαθεσία, η οποία συχνά αποδίδεται σε άλλη ασθένεια.
• Επίπεδο 2Ακόμα και συνοδευόμενες από οδυνηρές αισθήσεις, ιστούς χόνδρου καταστρέφονται στη σπονδυλική στήλη. Η οστεοχόνδρωση αρχίζει να προκαλεί δυσφορία και το άτομο συμβουλεύεται έναν γιατρό.
• επίπεδο 3χαρακτηρίζεται από ήδη σοβαρές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, εμφανίζεται καμπυλότητα ή εξογκώματα.
• Επίπεδο 4- το τελευταίο όπου συμβαίνουν μη αναστρέψιμες αλλαγές. Ένα άτομο έχει βασανιστικό πόνο με την παραμικρή κίνηση. Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής είναι συχνά ανάπηρος.

Παράγοντες και αιτίες που οδηγούν στην ασθένεια

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την οστεοχόνδρωση και δεν είναι πλήρως κατανοητοί. Ωστόσο, όλοι οι επιστήμονες συμφωνούν ότι ο κύριος λόγος είναι η άνιση κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο κάθεται σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ανυψώνει ένα βάρος σε ορθή γωνία προς το σώμα. Όλα αυτά αραιώνουν τη δομή του ιστού του χόνδρου με την πάροδο του χρόνου. Θα εξετάσουμε τις άλλες πιο κοινές αιτίες που οδηγούν σε παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη:

• Σπονδυλική βλάβη.
• Υπερβολική εργασία στην εργασία (φυσική).
• Μεταβολική ασθένεια.
• Στρες.
• Κληρονομία.
• Καθιστική εργασία.
• Αδέξιος.
• Άβολα παπούτσια, συμπεριλαμβανομένων των τακουνιών.
• Κακή στάση.
• Πλατυποδία.
• Ταραγμένος ύπνος από ένα άβολο κρεβάτι ή μαξιλάρι.
• Αδύναμοι μύες της πλάτης.
• Υποθερμία.
• Προπόνηση με βάρη, όπως ανύψωση αλτήρων, κωπηλασία.
• Έλλειψη βιταμινών.
• Εγκυμοσύνη.

Συνηθισμένα συμπτώματα

Εάν ανησυχείτε συνεχώς για δυσφορία στην πλάτη και τον αυχένα, είναι απαραίτητο να εξεταστεί για την παρουσία μιας ασθένειας όπως η οστεοχόνδρωση. Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας εκφράζονται αρχικά με αυτόν τον τρόπο. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα σημάδια:

• Με μερικές κινήσεις πίσω σκληρά.
• Μυική κράμπα.
• Ζάλη.
• Πονοκέφαλος με οστεοχόνδρωση.
• Πόνος στα οστά και ρίγη.
• Αυξημένη κόπωση.
• Πόνος στην πλάτη.
• Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας.
• Μούδιασμα των άκρων.
• Πόνος στην καρδιά.
• Ενόχληση.

Αυτά τα συμπτώματα θεωρούνται κοινά, αλλά και άλλα συμπτώματα διακρίνονται επίσης ανάλογα με τον τύπο της οστεοχόνδρωσης.

Συμπτώματα αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι ένα κοινό φαινόμενο. Επομένως, πολύ συχνά αυτή η διάγνωση γίνεται από γιατρούς όταν ο ασθενής έχει πονοκέφαλο που δεν μπορεί να σταματήσει κατά τη λήψη αναλγητικών. Συνήθως, αυτός ο πόνος ξεκινά στο πίσω μέρος του κεφαλιού και εξαπλώνεται σταδιακά στη χρονική περιοχή. Ο πόνος στον αυχένα, ειδικά το πρωί όταν ξυπνάτε και θέλετε να γυρίσετε, είναι επίσης ένα χαρακτηριστικό σημάδι της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Είναι ενδιαφέρον ότι πολλοί άνθρωποι που βιώνουν παρόμοιο πόνο τον συνδέουν με μια δυσάρεστη στάση κατά τον ύπνο ή την υποθερμία («φουσκωμένος λαιμός»)Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι όλα αυτά προκαλούν στιγμές, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι η αιτία των οδυνηρών αισθήσεων. Επιπλέον, πολύ συχνά μια παραβίαση της ευαισθησίας των χεριών και των καρπών προστίθεται σε αυτά τα δύο σημάδια. Μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε παράλυση. Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, τα συμπτώματα και η θεραπεία της οποίας περιγράφονται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο, μπορούν να προκαλέσουν τορτικόλες. Αυτό συμβαίνει όταν το κεφάλι του ασθενούς έχει κλίση ελαφρώς προς τη μία πλευρά και η απόπειρα μετακίνησης του συνοδεύεται από πόνο. Εκτός από όλα τα σημάδια που έρχονται με πόνο, η οστεοχόνδρωση οδηγεί σε κακή κυκλοφορία σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη, ναυτία, μειωμένη οπτική οξύτητα, πτήση μπροστά στα μάτια και εμβοές. Οι ηλικιωμένοι μπορούν να γίνουν ασυνείδητοι λόγω έλλειψης διατροφής στον εγκέφαλο.

Συμπτώματα οστικής οστεοχόνδρωσης

Η οσφυϊκή οστεοχόνδρωση είναι η πιο κοινή μορφή αυτής της νόσου. Πρώτον, χαρακτηρίζεται από πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να είναι επώδυνο και οξύ. Και μπορεί επίσης να αντικατασταθεί από ισχυρό lumbago. Ανάλογα με την ένταση του πόνου και τη θέση του, γίνεται διάκριση μεταξύ οσφυαλγίας, οσφυαλγίας και οσφυαλγίας.

Η οσφυαλγία είναι ένας συνεχής και πόνος που αυξάνεται με τη σωματική άσκηση. Το Lumbago είναι ένα "lumbago" που ακτινοβολεί στα πυελικά όργανα. Και η οσφυαλγία είναι ένας πόνος που εξαπλώνεται στους γλουτούς και τα πόδια, ως αποτέλεσμα του οποίου η ευαισθησία χάνεται.

Μια άλλη ομάδα συμπτωματικών εκδηλώσεων οστικής οστεοχόνδρωσης είναι η λεγόμενη ριζοσπαστικό σύνδρομο. Όταν συμβεί αυτό, ο πόνος στην πλάτη υποχωρεί, αλλά μπορεί να εμφανιστεί στους γλουτούς, το πόδι, το κάτω πόδι ή το μηρό. Το άτομο αναπτύσσει μια χαρακτηριστική χωλότητα στην υγιή πλευρά. Μεταξύ άλλων, υπάρχει ένα αίσθημα μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στην οσφυϊκή περιοχή. Υπάρχει επίσης ισχαιμικό σύνδρομο, το οποίο σχετίζεται με κακή κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας πόνο στους εσωτερικούς μηρούς και ακόμη και παράλυση των γλουτών. Με το σπονδυλικό σύνδρομο, η στάση του ασθενούς αλλάζει, το βάδισμα γίνεται αδέξια και μη ασφαλές.

Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας του μαστού

Συνήθως η θωρακική σπονδυλική στήλη είναι λιγότερο κινητή από τις άλλες. Είναι υπό κάποια προστασία των πλευρών, του στέρνου και των σπονδύλων. Ωστόσο, η θωρακική οστεοχόνδρωση δεν είναι ασυνήθιστη. Υπάρχουν δύο τύποι πόνου που σχετίζονται με αυτήν την ασθένεια:

• Dorsago - οξύς, σοβαρός και βραχυπρόθεσμος πόνος.
• Η δοσαλγία είναι ένας μακροχρόνιος και μέτριος πόνος.

Όλα τα παράπονα συνήθως εντοπίζονται στην περιοχή του θώρακα και λίγο κάτω από τις ωμοπλάτες. Πολύ συχνά αυτός ο τύπος οστεοχόνδρωσης συγχέεται με άλλες σοβαρές ασθένειες, όπως ισχαιμική καρδιακή νόσο ή πνευμονία. Εκτός από τον πόνο στην πλάτη, το ήπαρ, η καρδιά και η χοληδόχος κύστη μπορεί να βλάψουν. Επομένως, μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να καθορίσει την ακριβή διάγνωση.

διάγνωση

Η διάγνωση της νόσου ξεκινά με τη συλλογή πληροφοριών ή τα παράπονα του ασθενούς. Ωστόσο, είναι αδύνατο να γίνει διάγνωση μόνο από τα λόγια του ασθενούς, καθώς τα σημάδια της οστεοχόνδρωσης συχνά μοιάζουν με συμπτώματα άλλων ασθενειών. Ο κύριος στόχος ενός ειδικού είναι να αποκλείσει προβλήματα υγείας όπως γαστρίτιδα, στηθάγχη, γαστρικό έλκος και άλλα. Επομένως, κάθε σύμπτωμα πρέπει να εξεταστεί προσεκτικά.

Πολλές ασθένειες διαγιγνώσκονται με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος. Ωστόσο, στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης, αυτή η μέθοδος δεν δίνει σαφή απάντηση. Ακόμα κι αν ο γιατρός έχει συνταγογραφήσει εργαστηριακές εξετάσεις, είναι απαραίτητοι για να αποκλειστούν τα ρευματολογικά προβλήματα, όπως η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.

Η πιο ενδεικτική διαγνωστική μέθοδος είναι η εξέταση ακτίνων Χ. Με τη βοήθεια εικόνων, ο γιατρός μπορεί να προσδιορίσει όχι μόνο εάν υπάρχει οστεοχόνδρωση, αλλά και σε ποιο στάδιο. Εκτός από τις ακτίνες Χ, χρησιμοποιούνται πολύ συχνά η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού και η υπολογιστική τομογραφία. Αυτές οι δύο μέθοδοι είναι πιο ακριβείς και ενημερωτικές, αλλά δυστυχώς ακριβές. Επομένως, χρησιμοποιούνται μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο. Η οστεοχόνδρωση είναι μια ύπουλη ασθένεια και για να την θεραπεύσετε πρέπει να τη διαγνώσετε σωστά και αυτό μπορεί να γίνει μόνο από έναν ειδικό στον τομέα του.

Πώς αντιμετωπίζετε;

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης, ανεξάρτητα από τη θέση και το στάδιο, είναι πολύπλοκη και μακροχρόνια. Και ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση, δεν μπορείτε να βασιστείτε σε μια πλήρη θεραπεία. Μόνο με τη σωστή θεραπεία και φροντίδα του σώματος στο μέλλον μπορείτε να είστε σίγουροι ότι ο πόνος στην πλάτη δεν θα σας ενοχλεί πλέον. Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης είναι συντηρητική και αποτελείται από τέσσερις περιοχές:

1. Πάρτε φάρμακα και βιταμίνες.
2. Θεραπεία φυσιοθεραπείας.
3. Μασάζ, κολύμπι και γυμναστική.
4. Ξεκουραστείτε σε εξειδικευμένα σανατόρια.

Το κύριο καθήκον της φαρμακευτικής θεραπείας δεν είναι μόνο η ανακούφιση του πόνου, αλλά και η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η μείωση της φλεγμονής και η αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου. Από τα δισκία, συνταγογραφούνται συνήθως αναλγητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Για την αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου, συνταγογραφούνται χονδροπροστατευτές. Οι αλοιφές και οι κρέμες χρησιμοποιούνται επίσης για την ανακούφιση του πόνου. Σε μια οξεία φάση, όταν τα χάπια δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν την ταλαιπωρία, ο γιατρός συνταγογραφεί ενέσεις αναισθητικών. Σε συνδυασμό με φάρμακα, συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία, μασάζ και άσκηση. Το πρώτο θα βοηθήσει στην ανακούφιση του συνδρόμου πόνου και θα βελτιώσει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων. Η θεραπεία άσκησης ενισχύει τον μυϊκό κορσέ και επίσης ομαλοποιεί την εργασία του μυϊκού ιστού.

Εάν πήρατε σοβαρά την υγεία σας και αποφασίσατε να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση, υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε:

• Δύο φορές το χρόνο μετά τη θεραπεία, πρέπει να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα θεραπείας (μασάζ, φυσιοθεραπεία κ. λπ. ).
• Ακολουθήστε αυστηρά όλες τις συστάσεις του γιατρού σας.
• Η ψυχοσωματική παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό το θέμα, οπότε πρέπει να είστε θετικοί στην πορεία προς την ανάρρωση.
• Το κύριο δόγμα ενός υγιούς ατόμου είναι η σωματική δραστηριότητα. Κάντε έναν κανόνα να ασκείστε τακτικά.

Πιθανές συνέπειες

Η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα και η θεραπεία των οποίων περιγράψαμε παραπάνω, έχουν σοβαρές συνέπειες. Οι πιθανές επιπλοκές εξαρτώνται άμεσα από τον τύπο της νόσου. Για παράδειγμα, η οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι επικίνδυνη, καθώς οδηγεί σε βλαστική-αγγειακή δυστονία. Είναι η πιο κοινή διαταραχή του νευρικού συστήματος. Η αυχενική οστεοχόνδρωση έχει επίσης αρνητική επίδραση στην εργασία των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Τα νεύρα τσακώνονται, ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει πλέον τροφή, πονοκεφάλους, θολή όραση, ζάλη και ξαφνικές αλλαγές στην αρτηριακή πίεση. Και όλα αυτά αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η οστεοχόνδρωση της περιοχής του θώρακα είναι δύσκολο να διαγνωστεί επειδή μπορεί εύκολα να συγχέεται με αναπνευστικές ασθένειες. Εν τω μεταξύ, για παράδειγμα, για τη θεραπεία της πνευμονίας, υπάρχουν σοβαρές επιπλοκές - μεσοπλευρική νευραλγία. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν ασθένειες του εντέρου ή της χοληδόχου κύστης. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε όλα τα συμπτώματα. Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν μπορεί επίσης να αναβληθεί επ 'αόριστον, καθώς σε αυτήν την περίπτωση η σωματική μας δραστηριότητα θα υποφέρει. Όσοι έχουν ήδη αντιμετωπίσει αυτήν την ασθένεια ξέρουν τι είναι όταν είναι αδύνατο να καθίσει, να σταθεί, να περπατήσει και ακόμη και να ξαπλώσει, κάτι που δεν είναι πάντα ανώδυνο. Η χειρότερη συνέπεια είναι επίσης η φλεγμονή του ισχιακού νεύρου.

Πρόληψη ασθενείας

Για να μην ενοχληθείτε ποτέ από πόνο και παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένα προληπτικά μέτρα:

1. Ζήστε μια υγιή ζωή. Φάτε σωστά, προσπαθήστε να κινηθείτε πιο συχνά, δηλαδή, κάνοντας ασκήσεις το πρωί, κολύμπι, τρέξιμο, οδήγηση ποδηλάτου, κύλιση.
2. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν καθιστική εργασία. Για να αποφύγετε την ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης, επιλέξτε άνετες καρέκλες που υποστηρίζουν τη σπονδυλική σας στήλη. Επίσης, όταν κάθεστε, προσπαθήστε να διατηρήσετε τη στάση σας: η πλάτη σας είναι ευθεία, οι ώμοι σας χαλαροί.
3. Μην καθίσετε όλη την ώρα! Κάθε δουλειά έχει ένα διάλειμμα - σηκωθείτε, τεντώστε, τρέξτε.
4. Η χρήση άνετων παπουτσιών είναι σημαντική για την πρόληψη της οστεοχόνδρωσης. Εάν είναι δυνατόν, ρίξτε τα τακούνια σας, ειδικά αν βρίσκεστε σε ενδιαφέρουσα θέση.
5. Μην φοράτε άσκοπα βαρύ, ειδικά για τις γυναίκες. Για τους άνδρες, είναι καλύτερο να σηκώσετε το φορτίο αργά, ώστε να μην καταστρέψετε τη σπονδυλική στήλη.
6. Αποφύγετε την πτώση και το άλμα από το ύψος με κάθε δυνατό τρόπο.
7. Μην υπερψύχετε.

Εάν ακολουθήσετε όλους αυτούς τους κανόνες, θα προστατευτείτε και δεν θα αντιμετωπίσετε μια τόσο σοβαρή ασθένεια όπως η οστεοχόνδρωση. Όλοι πρέπει να γνωρίζουν!

συμπέρασμα

Στην πραγματικότητα, η οστεοχόνδρωση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια και, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, επηρεάζει δυσμενώς άλλα όργανα. Είναι επομένως εξαιρετικά σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως και να μην περιμένετε να «επιλύσει» μόνη της. Εάν εντοπίσετε τα παραπάνω σημεία στον εαυτό σας, φροντίστε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Θυμηθείτε ότι η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα της οποίας περιγράφονται σε αυτό το άρθρο, δεν είναι μια φράση. Με τη σωστή προσέγγιση σε αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να το σταματήσετε εντελώς. Προσέξτε την υγεία σας!